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【健康】这10样东西不该和人分享,就算夫妻也不行!

探险 时间:2017-11-30 浏览:
“送人玫瑰,手有余香”,分享是一种生活乐趣。朋友间分享小零食,增进感情;同事间分享任务心得,进步效率;家人间分享生活用品,亲密无间。 但小编提醒你,假使人人都献出一点“爱”,世界不必然变成美好的明天,而且很可能危险健康、传播疾

“送人玫瑰,手有余香”,分享是一种生活乐趣。朋友间分享小零食,增进感情;同事间分享任务心得,进步效率;家人间分享生活用品,亲密无间。


但小编提醒你,假使人人都献出一点“爱”,世界不必然变成美好的明天,而且很可能危险健康、传播疾病。



以下10件物品最好不要和他人分享。


受访专家

南边医科大学第三从属医院药剂科副主任药师 汪燕

中国室内装饰协会副会长 宋广生

北京军区总医院急诊科主任 周荣斌

10件物品,不提倡分享使用


以下生活常见的物件,并不适合分享给身边人共用,下次记得留个心眼。 


1

药品


慢性病用药,最好不要分享着吃。以降压药为例,高血压分为多种类型,你知道【健康】这10样东西不该和人分享就算夫妻也不行!。降压药也品种繁多。


假使选用不当,不但不能坚持平稳血压,还可能补充脑卒中、心肌梗死、心力衰竭等心血管事务发生的风险。



儿童服药时,最好不要吃成人药。儿童的器官还未发育完善,很多药物不能正常代谢和排出。


而且儿童体重和体表面积比成人小很多,假使使用不当,易造成药物蓄积中毒,影响生长发育。


儿童应尽量遴选公用剂型,假使确实没有相应剂型,应在医生的指导下调整用药方案,不可直接用成人药,以免过量。


抗生素,各种的作用和禁忌都不同。有些人对青霉素等较敏感,随意使用可能出现过敏性休克。


2

牙刷


共用牙刷会令刷毛沾染的病菌经由口腔感染,尤其当使用者牙龈或口腔有伤时,刷毛易沾染血液,加大了传染的危险性。


3

拖鞋


吉林大学第一医院检验科副主任医师王晓明曾对10个家庭的5种家庭用品进行了细菌数量检测,包括棉被、手机、电脑键盘、电视遥控器和拖鞋。


结果显示,拖鞋最能藏菌,有4个家庭拖鞋上的细菌菌落数赶过200个。


脚与鞋子接触技术长了,简略单纯出汗,假使不清洗、晾晒,暖和、潮湿的鞋内就成了细菌滋生、繁殖的根据地,可能导致脚臭、脚气等,全家人共用的后果可想而知。



4

香皂


假使以为香皂是用来杀菌消毒的,没关系随便取用,那你就错了。香皂底部通常较湿,会成为杂菌滋生的温床。


研究发现,香皂上的细菌可在不同使用者间交叉传染。美国疾控中心建议,尽量简略节略使用公共香皂,改用洗手液。


5

帽子、梳子


根据美国疾控中心意见,帽子和梳子直接接触头部,共用恐怕会传播真菌。


此外,头部因接触枕头、床单以及沙发等,会沾染螨虫,一旦共用帽梳简略单纯交叉感染。



6

指甲刀


修理指甲时,假使不慎弄破皮肤,共用指甲刀可能感染通过血液传染的病菌,如丙肝病毒、金黄色葡萄球菌等。


建议使用修甲工具后,最好用酒精消毒。


7

隐形眼镜盒


研究人员发现,34%的隐形眼镜盒受到了沙雷氏菌和金黄色葡萄球菌的污染,它们会引起角膜炎。


建议大家不要在隐形眼镜盒中存留用过的清洗液,必然要用完马上倒干净,更不要和他人共用。


一般来说,隐形眼镜的清洗液会在8周后掉杀灭病菌的能力,建议每两个月就要更换一瓶新的清洗液,每周用开水烫一遍眼镜盒。


8

手动剃须刀


手动剃须刀极易划破皮肤,沾染血液,共用很简略单纯传播乙肝病毒等。


凡简略单纯见血的物品都不宜共用,使用后要注意消毒。



9

耳机


耳机永远使用很简略单纯沾染细菌,共用就会让细菌“耳耳相传”,尤其是网吧等公共场所配置的头套式耳机,更要注意消毒后使用。


10

耳环


闺蜜间时常互换耳环等饰品戴,假使在耳洞干燥的景况下戴一般没事,但摘下时可能划破耳洞,沾染血液,再借给他人的话,易通过血液传播各种病毒。


因此,耳环取下后要定期清洗消毒,保证清洁。


生活好风俗,远离细菌感染


生活中处处充溢细菌、病毒,是壮大的免疫力让我们“幸免于难”。不如时刻注意以下风俗,躲开生活中的“细菌窝”,不给免疫力找乱子。


 

  • 勤洗手、洗对手


一双未洗的手,其皮肤、指甲沟与指甲盖边缘,可能藏有几十万乃至几百万个细菌。


洗手时,用水将双手浸湿,擦上肥皂或洗手液,最少用20秒技术揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手段。


揉擦时切勿冲水,之后再用清水将双手彻底冲洗干净。


  • 做好身体清洁任务


肚脐部位,用小指头伸进去仔细按摩,或用棉棒擦拭。


定期清洁耳后部位,鼻部定期去角质。


手肘膝盖的褶皱部位,涂上沐浴露,慢慢耐心地打圈按摩。按摩时,将手臂屈曲或膝盖下蹲,让肌肤尽量伸展开来,清洁更彻底。


  • 内裤不混着洗


假使家人或许自己患有足癣、灰指甲等,在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很不卫生的。内衣裤必然要孤独清洗。


 

  • 不滥用药


使用抗生素要慎之又慎,咳嗽、发热、头痛等症状,很可能不是细菌引起的,盲目、频繁服用广谱抗生素并不可取。


  • 少用妇科洗液


无特殊景况时,用清水清洗外阴即可,没必要大费周章地使用消毒洗剂、药物洗剂等。


此外,穿棉质内裤、保证每天换洗也很重要。


  • 定期用热水清洗床上用品


美国纽约大学医学院的微生物学家和病理学家菲利普·提尔诺研究发现:用久了的床单上,脏得让你无法设想,会有真菌孢子、细菌、植物皮屑、花粉、土壤、棉绒、着色材料、来自身体的各种渗透物等。


专家提醒,这些脏东西通常在1~2周内积累到明显的水平,床单最好每两周清洗一次。


假使用60℃左右的热水清洗,能更好取消霉菌。



  • 出门在外,留个心眼


出门在外,应培养良好的卫生认识,例如不要使用宾馆的浴盆、穿着长的睡衣睡裤、使用抽水马桶前要垫上卫生纸等。


触摸细菌集中的水龙头、门把手、地铁扶手等后,要及时清洗双手。



起源:生命时报(ID:LT0385) | 特约记者:冯焕村、徐李燕

本期编辑:胡洪江、石磊

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